Archive for 11月, 2013

潤いを保つだけで解消

月曜日, 11月 25th, 2013

目元の小じわが気になる人は、アイクリームを使ってみるとよいです。
乾燥による小じわなら、潤いを保つだけで解消されます。
加齢や眼精疲労などから本格的にシワが定着しつつある場合は、レチノールやアルジルリンなどが配合されたアイクリームを根気良く続け、真皮や眼輪筋に働きかけるケアをするのがおすすめです。

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線維芽細胞

月曜日, 11月 18th, 2013

42℃のお風呂に10分間浸かると、線維芽細胞が活性化し、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の生成が促進されるため、しわやたるみができにくくなります。
半身浴で全身の血行をよくした後に行うと、更に美肌に効果的です。

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上質な睡眠

月曜日, 11月 11th, 2013

上質な睡眠は成長ホルモンの分泌を促し、線維芽細胞の働きを活発にするため、肌のハリを高めてほうれい線の予防に役立ちます。
毎日できるだけ決まった時間に就寝・起床し、睡眠のリズムを整えることと、ぐっすり眠れるように環境を整えることが大切です。

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