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女性ホルモンのエストロゲン。

今週のリフトアップケア・ワンポイントアドバイス!

お肌のハリを保つコラーゲンを生成する際、女性ホルモンのエストロゲンが関わっています。
そのため、エストロゲンが低下しはじめる40代以降になると、シワができやすくなります。
30代でも過労やストレスでホルモンバランスが崩れると、同じようにシワができてしまいます。
エストロゲン様作用のあるイソフラボンとたんぱく質をを豊富に含む豆・豆製品を積極的に食べ、お肌のハリを取り戻しましょう。

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