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今週のリフトアップケア・ワンポイントアドバイス!

顔のたるみの一番の原因は?

今週は涼しいというより肌寒いですね。
同じ姿勢で長時間パソコンに向かったりなどの緊張状態が続くと、首・肩・背中だけでなく顔までこってきます。
これらのコリは、顔のたるみの一番の原因です。
コリがピークになる前に、ストレッチやマッサージなどをして、できるだけほぐすようにしましょう。

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