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目の下のクマ、タルミをケアしましょう!

目の下のクマ、タルミには。

8月も後半ですが、暑さは全く衰えないですね。。今日も紫外線量は、東京でも非常に多いとのことですので外出の際は、帽子や日傘をおわすれなく

この季節は、夏バテのよる食欲不振やストレスなどで疲れがピークの方も多いのではないでしょうか?

疲れが溜まってくると、目の下のクマ、タルミが気になるという方が増えてきます

目の下の筋肉は目頭と目じりのたった2点で支えられています。
目は1日2万回まばたきをすると言われてます。仕事でパソコンをしたり書類などを見たりと毎日、目の周りは酷使されています。
だから目の下は顔の他のどの部分よりも一番たるみやすかったり、過労やストレスなどで血行が悪くなりクマができやすいのです。こんな目の周りのトラブルを改善するのはツボ押しがお勧めです。

ツボ押しは目の周りの骨のきわを小きざみに中指で押していきます。あまり強く押すのではなく気持ちいいと思う程度に3秒押します。その後アイクリームを付けて血液やリンパの流れに沿って、目じりから始まり目の下を通って目頭へ、目頭から上まぶたを通って目じりへというように薬指でかるく20回程度なでます。

毎日、朝晩行うと1カ月ぐらいで少し改善されるのを実感できると思います。

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