リフトアップフェイシャル

入浴と血行

12月 23rd, 2013

入浴をすると血行がよくなり、全身の筋肉とともに顔の筋肉もほぐれるため、垂れ下がっていた顔が引き上がります。
法令線や目の下の黒クマがなかなか消えない人は、ゆっくりと湯船に浸かる習慣をつけてみましょう。

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睡眠不足になると

12月 16th, 2013

睡眠不足になると、顔の筋肉のコリがとれないため、顔がたるんで法令線や目の下のシワなどが目立ってきます。
できるだけ12時までには就寝し、7時間くらい睡眠をとるようにしましょう。

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顔の筋肉が凝る

12月 9th, 2013

パソコン作業などで顔の筋肉が凝ると、顔全体の筋肉が下がり法令線や目の下のシワが目立ってしまいます。
時々大きな口でア・イ・ウ・エ・オと動かして表情をやわらかくしましょう。

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